Menu
Resumo da Cadeira
Partilhar curso
   

Objetivos de aprendizagem/ Competências

  • Conhecer a evolução das diversas técnicas de massagem;
  • Identificar e compreender os diferentes tipos de massagem;
  • Indicar as condições básicas para a massagem;
  • Indicar as componentes da massagem;
  • Identificar os efeitos terapêuticos associados a cada técnica de massagem;
  • Identificar as indicações e contraindicações das várias técnicas de massagem;
  • Caraterizar e distinguir as diferentes técnicas de massagem;
  • Saber-se posicionar corretamente durante a execução da técnica;
  • Executar as diferentes técnicas de massagem.

Conteúdos programáticos

  1. História da massagem: introdução e evolução das técnicas de massagem;
  2. Definição de Massagem;
  3. Componentes da Massagem;
  4. Principais efeitos da massagem sobre o organismo;
  5. Mecânica corporal;
  6. Indicações e contraindicações da massagem;
  7. Principais cuidados a observar durante a execução da massagem;
  8. Tipos e técnicas de massagem: pedras quentes; bambu; drenagem linfática manual;
  9. Massagem manual local (técnicas aplicadas; posicionamento; ritmo e pressão aplicados durante a massagem; frequência; equipamento de apoio; local de tratamento; principais cuidados a ter na massagem);
  10. Massagem manual geral (massagem dos grupos musculares associados a cada articulação; sequência da massagem manual; tempos médios para cada zona a massajar e tempos totais; técnicas de aplicação; posicionamento; ritmo e pressão aplicados; frequência da massagem; local de tratamento; equipamento de apoio; principais cuidados a respeitar);
  11. Descrição teórico-prática das técnicas de Massagem.

Metodologias/
Avaliação

A avaliação será desenvolvida com recurso uma frequência (40%) e a duas provas práticas (30%+30%). Os estudantes deverão ter classificação mínima de 9,5 valores para obterem aprovação à unidade curricular.

Regente da Unidade Curricular

Regente: Cláudia Sousa

Assistente: Érica Monteiro

Partilhar curso